Только малоповторка и большие веса позволяют сохранить мышцы при похудении #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:29 2 years ago 40 960 Скачать Далее
5 Шагов чтобы Набирать Мышечную Массу и Худеть Одновременно Алекс Митчелл 8:25 2 years ago 118 370 Скачать Далее
Зачем нужны большие веса в период похудения. Они позволяют сохранить метаболизм #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:15 2 years ago 126 901 Скачать Далее
ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования Масса 6:03 5 years ago 1 070 623 Скачать Далее
✅ Когда большие веса только вредят росту мышц. Тренировка с большими и маленькими весами Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:21 1 year ago 101 369 Скачать Далее
Возможно ли сжигать ЖИР и одновременно набирать мышечную МАССУ? Только ФАКТЫ! your fit 4:22 6 years ago 493 423 Скачать Далее
Как сохранить мышцы на сушке? (Мышечная масса при похудении) Evolution Yeti 12:19 5 years ago 18 738 Скачать Далее
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. Всеволод Фиалковский 0:24 1 year ago 7 027 822 Скачать Далее
Голодовки сжигают мышцы? Как сохранить максимум мышц на диете Тренер Артём 2:03 8 months ago 3 383 Скачать Далее
Супер жиросжигающее упражнение вместо бега 🔥 #егорзазож #похудение #бег #фитнес #shorts Егор ЗАЗОЖ 0:33 2 years ago 4 538 319 Скачать Далее
Как быстро похудеть? Минус 3-5 кг за неделю. Простая инструкция #егорзазож #похудение #фитнес #зож Егор ЗАЗОЖ 0:51 1 year ago 1 533 256 Скачать Далее
Как лучше тренироваться: с большими или с маленькими весами? Павел Тулюпа 0:55 1 year ago 439 422 Скачать Далее
